LILIAN GÜNTSCHE-HILGENDAG

Autorin – Digitalberaterin – Speakerin – Dozentin

Dipl. Medienök. Lilian Güntsche-Hilgendag ist Gründerin des Blogs THE DIGNIFIED SELF® und unterstützt seit über 15 Jahren namhafte Unternehmen wie Coca-Cola und Volkswagen in der digitalen Beratung und Strategieentwicklung.

Sie ist zudem Buchautorin, Speakerin, Dozentin für Change Management, Coach für Agiles Arbeiten und Buchautorin. Als Keynote-Speakerin und Buchautorin des Wegweisers „Achtsamkeit in digitalen Zeiten“ (erschienen im Springer Verlag) setzt sich Lilian europaweit für mehr Achtsamkeit in der Wirtschaft ein.

Mit ihrer Initiative The Dignified Self® – einer Bewegung für mehr Achtsamkeit und Agilität – möchte sie zum Umdenken anregen. Getreu ihres Credos „Vergessen Sie nicht Mensch zu sein zwischen all den Maschinen“ sind Lilians Vorträge modern und zeitgemäß. Persönliche Erlebnisse und eigene Wortkreationen vermitteln kreative und gleichzeitig handfeste Impulse, wie Agilität und Achtsamkeit in unseren Alltag integriert werden können – von „Always-On zu Always-Omm“. Achtsamkeit ist für Lilian die optimale Formel für mehr Ruhe und Gelassenheit in der Beschleunigung.

In ihren „Mindful Agility Trainings“ und Keynote-Talks gibt sie ihre „7 Ebenen der Achtsamkeit“ weiter. Lilians freie Zeit gilt ihren großen Leidenschaften Gesang, Meditation, Yoga und Reisen. Sie lebt mit Mann und Sohn in Berlin.